Zumba Ders Videoları

Zumba ders videoları ile evde zumba yapabilirsiniz. zumba fitness, zumba toning ve zumba step videolarından size uygun olanlarla başlayabilirsiniz

Zumba video derslerimiz zumba başlangıç videoları, zumba step ders videoları, zumba fitness ders videoları ve zumba toning serileri videoları olarak ayrılmaktadır. Zumba video youtube kanalımızdan ve mobil uygulamamızdan da zumba derslerimize ulaşabilirsiniz. Derslere başlamadan önce zumba ısınma hareketlerini yapmayı unutmayın.

İzlediğiniz zumba videoları evde zumba yapmak için uygundur. Zumba yaparken 4 ders videosunu arka arkaya yapın. Vücudunuz alıştıkça seriyi artırarak 8 videoya kadar çıkartın. Zumba video öneri ve tavsiyelerinizi bizimle paylaşabilirsiniz.

Kanalımıza Abone ol, hocamızın bir dersine ücretsiz katıl

Zumbaya yeni başlıyorsanız ve evde zumba yapmak istiyorsanız öncelikle uygun ortamı hazırlamalısınız. Evde zumba yaparken birz gürültülü olacağınızı unutmayın. Zumba hareketleri kolay öğrenilemeyebilir. Biraz sabretmelisiniz. Size tavsiyemiz evde yoga yapmaya başlamadan önce en az bir ay derslere katılıp zumba hareketlerini öğrenmeniz. Bu şekilde zumba videolarını akıcı şekilde takip edebilirsiniz. Eğer devam edeceğinizden emin olursanız zumba malzemeleri malzemeleri alabilirsiniz. Zumba step için step tahtasına ve zumba toning için ufak dumbell lar gerekli. Zumba derslerine başlamadan hemen yemek yemeyin. Unutmayın zumba bir spordur. Ciddi sakatlıklara sebep olabilir.

Zumba yaparken zumba müzik listemizi kullanabilirsiniz. 

ÖNCE DENEYİN SONRA KAYIT YAPTIRIN

0312.213 9279

Bizi arayarak rezervasyon yaptırın

WHATSAPP

Whatsapp ile rezervasyon yaptırın

REZERVASYON FORMU

Form doldurarak rezerasyon yaptırın

salsa ders videoları

Salsa Ders Videoları

Salsa Ders Videoları Salsa ders videoları ile evde salsa yapabilirsiniz. Ayrıca salsa videolarımıza youtube kanalımızdan ve mobil uygulamamızdan da ücretsiz ulaşabilirsiniz Salsa ders videoları salsa başlangıç videoları, orta seviye ders…
dans-dersi-videolari

Dans Dersi Videoları

Dans Dersi Videoları Dans dersi videolarımızı evde dans öğrenmek veya spor yapmak isteyenlere uygun olarak hazırlıyoruz. Video derslerimize her hafta yenilerini ekliyoruz. Ayrıca derslerimize devam eden öğrencilerimiz de okulumuzda ya…
yoga ders videoları

Yoga Ders Videoları

Yoga Ders Videoları Yoga ders videoları ile evinizde yoga yapabilirsiniz. Yoga başlangıç videoları ve daha ileri seviye videolardan size uygun olandan başlayabilirsiniz Yoga video derslerimiz yoga başlangıç videoları, yoga orta…
bachata ders videoları

Bachata Ders Videoları

Bachata Ders Videoları Bachata video derslerimiz bachata başlangıç videoları, bachata orta seviye ders videoları, bachata ileri seviye kombinasyon videoları olarak ayrılmaktadır. Bachata videolarımıza youtube kanalımızdan ve mobil uygulamamızdan da ulaşabilirsiniz.…
zumba ders videoları

Zumba Ders Videoları

Yoga Ders Videoları Yoga ders videoları ile evinizde yoga yapabilirsiniz. Yoga başlangıç videoları ve daha ileri seviye videolardan size uygun olandan başlayabilirsiniz Yoga video derslerimiz yoga başlangıç videoları, yoga orta…